شبكة عابر سبيل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  

 

 كيف تتخلص من رهبة التحدث إلى الناس؟؟

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مرينا
مميز
مرينا


المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 23/07/2007

كيف تتخلص من رهبة التحدث إلى الناس؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: كيف تتخلص من رهبة التحدث إلى الناس؟؟   كيف تتخلص من رهبة التحدث إلى الناس؟؟ Icon_minitimeالجمعة 14 سبتمبر 2007 - 20:06

لا داعي لان ترهب الموقف ...إذا دعيت لان تكون متحدثا أمام مجموعة من الناس سواء من احد الجنسين أو الاثنين معا... إذا اتبعت تلك الخطوات التي يقترحها عالم النفس"فيديلا كان مسديا" فانك لن تشعر بهذه الرهبة:
1-ابدأ حديثك إلى الجموع بتوجيه الشكر إلى من دعا إلى هذا الاجتماع ومن الأفضل أن تستعمل اسمه الأول... فهذا يعطي جوا من الألفة بينك وبين المستمعين كما تعطيهم فكرة على انك على علاقة شخصية بالداعي إلى الاجتماع وبهذا تلغي جو الرسميات من الاجتماع .
2- لاتسترسل في الكلام لوحدك لمدة طويلة بل من الأفضل أن تشارك جمهورك في الحديث بطرحك الأسئلة عليهم ومناقشة إجاباتهم عليها.
3-دائما عندما ترد على رأي معين لا بد وان تنسب هذا الرأي لقائله , فإذا كان هذا الرأي لك فمن الأفضل أن تقول في البداية"أنا اعتقد" ولا تعطي الرأي وكأنك تقول حقيقة غير قابلة لأي مناقشة بل اترك أسباب المناقشة مفتوحة لان هذا يريح المستمع .
4-ابتسم وأنت تتحدث إلى المستمع... فان الوجه المبتسم يدخل القلب ..ولكن عليك إذا كان الموضوع الذي تناقشه فيه نوع من الجدة فالأفضل أن لا تبتسم ولكن عليك على الأقل أن تجعل وجهك مريحا بمعنى أن لا تكون جادا فحاول إدخال بعض النقاط الأساسية حتى لا يمل المستمع ما تقوله.
5- حاول قدر الإمكان أن يكون حديثك قصيرا غير مطول في نقاطه أيضا أي لا تلف وتدور حول الموضوع , بل حدد هدفك من البداية في بعض النقاط وتحدث باقتضاب فيها حتى لا يمل المستمع .
أيضا في ردك على الأسئلة لا تجعله محاضرة أخرى بل الرد القصير الذي يفي بالغرض هو المطلوب.
6- لا تترك لأحد الفرصة لكي يثير أعصابك ..بل احتفظ بهدوئك فهذا أفضل ... أيضا صوتك لا تجعله مرتفعا حادا عصبيا لأنه في هذه الحالة يصبح منفرا ... بل الصوت الطبيعي الذي اعتاد الناس على سماعك فيه.
7- من الأفضل في صياغة نقاط حديثك أن تبدأ من النهاية... أي أن تقول النتيجة التي توصلت إليها في البداية ثم تقوم بشرح هذه النتيجة وكيف توصلت إليها ... مع الوضع في الاعتبار انه يأتي عادة بعض المستمعين متأخرين بعض الشيء فلا بد من البداية.
- في عرضك لأي موضوع يفضل أن تتكلم عن الايجابيات وان كان لا بد أن تركز على السلبيات فلا بد أن تعقبها بذكر الخطوات الواجب إتباعها للقضاء عليها.
9- إذا كانت من النوع العصبي بطبيعته فلا اقل من أن تتمرن أمام المرآة كيف تبدو غير عصبي أمام وقوفك أمام المنصة ...كما يجب أن تلاحظ حركة يديك إذا زادت عصبيتك ومن الأفضل أن تخبئ يديك تحت المنضدة ولا تحاول جمعها بأي شكل.
10- توقع بعض الأسئلة الحرجة التي توجه لك وقد تكون بحسن نية أو بسوء نية فلا تفقد أعصابك ,بل قابل السؤال بابتسامة ,وحاول التخلص وأفضل طريقة للتخلص منه أن تكون إجابتك عبارة عن سؤال آخر موجه إلى السائل نفسه.
11- أما إذا كان سوء النية ما شعرت به في توجيهه السؤال المحرج لك فأفضل شيء هو أن تطلب من السائل أن يجيب هو عن هذا السؤال حتى تتعلم منه... ومن ناحية أخرى من إجابة المعلومات المفيدة.
12- حاول استعمال أسئلة وتشبيهات مألوفة لدى جمهور المستمعين حتى تستطيع شرح وجهة نظرك بسهولة.
13- لا تسمح لأي فرد من المستمعين أن يدخل معك في مناظرة أو مناقشة عقيمة بل التخلص من هذا الموقف بان تطلب منه الكلام بعد الانتهاء من كلمتك وليس في منتصفها.....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
!!أبو أحمد!!
المدير العام
المدير العام
!!أبو أحمد!!


المساهمات : 434
تاريخ التسجيل : 23/07/2007
العمر : 44
الموقع : ضي القمر

كيف تتخلص من رهبة التحدث إلى الناس؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من رهبة التحدث إلى الناس؟؟   كيف تتخلص من رهبة التحدث إلى الناس؟؟ Icon_minitimeالجمعة 14 سبتمبر 2007 - 20:40

يسلمووووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طايش بس عايش
المدير العام
المدير العام
طايش بس عايش


المساهمات : 151
تاريخ التسجيل : 02/09/2007
العمر : 44

كيف تتخلص من رهبة التحدث إلى الناس؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من رهبة التحدث إلى الناس؟؟   كيف تتخلص من رهبة التحدث إلى الناس؟؟ Icon_minitimeالجمعة 14 سبتمبر 2007 - 20:41

شكرا لكي اختي
مرينا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
!!أبو أحمد!!
المدير العام
المدير العام
!!أبو أحمد!!


المساهمات : 434
تاريخ التسجيل : 23/07/2007
العمر : 44
الموقع : ضي القمر

كيف تتخلص من رهبة التحدث إلى الناس؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من رهبة التحدث إلى الناس؟؟   كيف تتخلص من رهبة التحدث إلى الناس؟؟ Icon_minitimeالإثنين 17 سبتمبر 2007 - 23:22

شكرا أختي مرينا وان شاء الله نستفيد بمواضيعك
تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
!!أبو أحمد!!
المدير العام
المدير العام
!!أبو أحمد!!


المساهمات : 434
تاريخ التسجيل : 23/07/2007
العمر : 44
الموقع : ضي القمر

كيف تتخلص من رهبة التحدث إلى الناس؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من رهبة التحدث إلى الناس؟؟   كيف تتخلص من رهبة التحدث إلى الناس؟؟ Icon_minitimeالإثنين 17 سبتمبر 2007 - 23:22

شكرا أختي مرينا وان شاء الله نستفيد بمواضيعك
تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تتخلص من رهبة التحدث إلى الناس؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة عابر سبيل :: المنتديات العامة :: منتدى الإرشاد والتوجيه-
انتقل الى: